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Certaines obstacles sont absents de la liste ci-dessous car ils ne sont pas correctement fixés à la piste. Assurez-vous que les obstacles sont fixés à la piste et ont au moins un point de piste entre eux.
| # | Description | Temps d'arrivée | Distance | Prochain obstacle |
|---|---|---|---|---|
| Départ | 64 m | |||
| 1 | 0:07 | 64 m | 106 m | |
| 2 | 0:19 | 170 m | 299 m | |
| 3 | 0:54 | 469 m | 224 m | |
| 4A | 1:19 | 693 m | 26 m | |
| 4B | 5 going strides | 1:23 | 719 m | 107 m |
| 5 | 1:35 | 826 m | 113 m | |
| 6B | 1:48 | 939 m | 19 m | |
| 6C | 6 strides out | 1:50 | 959 m | 170 m |
| 7 | 2:10 | 1129 m | 176 m | |
| 8A | 2:30 | 1305 m | 14 m | |
| 8B | Two strides | 2:32 | 1319 m | 105 m |
| 9A | 2:44 | 1424 m | 21 m | |
| 9B | 4 on a straight line | 2:46 | 1445 m | 167 m |
| 10 | 3:06 | 1612 m | 147 m | |
| 11 | 3:22 | 1759 m | 88 m | |
| 12A | 3:33 | 1847 m | 18 m | |
| 12B | 4 strides into the water | 3:35 | 1865 m | 25 m |
| 12C | 3:38 | 1889 m | 129 m | |
| 13 | 3:52 | 2019 m | 253 m | |
| 14 | 4:22 | 2272 m | 167 m | |
| 15A | 4:41 | 2439 m | 23 m | |
| 15B | 4:44 | 2462 m | 194 m | |
| 16 | 5:06 | 2657 m | 114 m | |
| 17A | 5:19 | 2771 m | 24 m | |
| 17B | 4 strides | 5:22 | 2794 m | 53 m |
| 18 | 5:28 | 2847 m | 145 m | |
| 19 | 5:45 | 2992 m | 121 m | |
| 20 | 5:59 | 3114 m | 38 m | |
| Arrivée | 6:03 | 3151 m |